Las 3 estrategias de Angela Duckworth para desarrollar la determinaci\u00f3n y firmeza que hay en ti y en los dem\u00e1s.<\/b><\/p>\n
Con frecuencia, se les dice a las personas que trabajan en impacto social que nunca se den por vencidos, incluso cuando se encuentran en momentos dif\u00edciles. El mismo manifiesto de Acumen nos recuerda que abordar los problemas de la pobreza <\/span>“<\/span>exige paciencia y bondad, flexibilidad y tenacidad; una esperanza de hierro.<\/span>“<\/span><\/a><\/p>\n Con menos frecuencia, a las mismas personas se les ense\u00f1an pasos pr\u00e1cticos para desarrollar realmente la determinaci\u00f3n que requieren. \u00bfC\u00f3mo re\u00fanes el impulso para seguir adelante, particularmente cuando te est\u00e1s enfrentando a problemas enraizados en la historia como la falta de vivienda o el hambre en el mundo?<\/span><\/p>\n Para descubrir maneras concretas de que quienes trabajan en impacto social puedan mantenerse firmes, + Acumen habl\u00f3 con Angela Duckworth, psic\u00f3loga premiada de MacArthur Genius de la Universidad de Pensilvania, y autora del libro<\/span> Grit: The Power of Passion and Perseverance<\/span><\/i><\/a> (El poder de la pasi\u00f3n y la perseverancia)<\/span><\/i>. Ella es la experta a nivel mundial sobre c\u00f3mo las personas pueden combinar la pasi\u00f3<\/span>n y la determinaci\u00f3n para mantenerse comprometidos con sus objetivos a largo plazo.<\/span><\/p>\n Despu\u00e9s de trabajar como escritora de discursos y consultora en gesti\u00f3n de la Casa Blanca, Angela decidi\u00f3 ingresar al aula como maestra de matem\u00e1ticas de secundaria en desafiantes distritos escolares en todo Estados Unidos. Ella observ\u00f3 c\u00f3mo los problemas y retos de la pobreza influyen en los logros de los estudiantes. Esto inspir\u00f3 su misi\u00f3n de vida: ayudar a los ni\u00f1os en condiciones de vulnerabilidad a tener \u00e9xito. A trav\u00e9s de su investigaci\u00f3n, Angela ha descubierto maneras de cultivar su propia determinaci\u00f3n y de ayudar a otros a construir una sensaci\u00f3n similar de persistencia. En este blog Angela comparte tres pr\u00e1cticas espec\u00edficas que cualquier persona que trabaje en temas sociales complejos puede usar para construir esa caracter\u00edstica imprescindible.<\/span><\/p>\n Gran parte de la investigaci\u00f3n de Angela se centra en c\u00f3mo los expertos de talla mundial se acercan a los objetivos de largo plazo. Para quienes trabajan en impacto social, mantener el foco puede ser complicado. A menudo necesitar\u00e1n girar o adaptar su enfoque o modelo de negocio sin dejar de centrarse en una misi\u00f3n social. Si quieres prepararte para ser valiente y emprendedor, Angela recomienda imaginar metas en una jerarqu\u00eda que consiste en metas de bajo nivel, de nivel medio y un objetivo de alto nivel.<\/span><\/p>\n “Al final de esta jerarqu\u00eda (bajo nivel) est\u00e1n nuestros objetivos espec\u00edficos o de detalle”, dice Angela. Estas cosas podr\u00edan ser devolver una llamada telef\u00f3nica a un socio comercial o completar el comunicado de prensa que comenzaste a redactar ayer. “Estos objetivos de bajo nivel existen simplemente como medios para los fines. Queremos lograrlos solo porque nos ayudan a conseguir algo m\u00e1s grande que queremos “, dice Angela.<\/span><\/p>\n En el nivel intermedio est\u00e1n objetivos de nivel medio. Estas son las razones por las que tus metas de bajo nivel son importantes. Para identificar tus objetivos de nivel medio, mira todos tus objetivos de bajo nivel y pregunta por qu\u00e9 te interesan. <\/span><\/p>\n Por ejemplo:<\/strong> Si contin\u00faas pregunt\u00e1ndote por qu\u00e9 te interesa, descubrir\u00e1s m\u00e1s y m\u00e1s objetivos de nivel medio. Eventualmente, puedes tropezar con algo donde la respuesta es solo “\u00a1porque s\u00ed!”. Esa es una buena indicaci\u00f3n de que has alcanzado un objetivo de nivel superior. “El objetivo de alto nivel no es un medio para ning\u00fan otro fin”, dice Angela, “es en cambio un fin en s\u00ed mismo”. A algunos psic\u00f3logos les gusta llamar a esto una “preocupaci\u00f3n fundamental”.<\/span><\/p>\n En el caso de Angela, ella identific\u00f3 que su principal preocupaci\u00f3n es utilizar la ciencia psicol\u00f3gica para ayudar a los ni\u00f1os a prosperar. Esto significa que cualquier actividad que no est\u00e9 incluida en esta amplia r\u00fabrica es algo que debe examinar cuidadosamente para determinar si a\u00fan vale la pena realizarla. Por supuesto, ella tambi\u00e9n tiene una jerarqu\u00eda separada de objetivos que gobiernan su vida como madre y esposa.<\/span><\/p>\n Si completas tu propia \u00a0jerarqu\u00eda de objetivos, puedes diagnosticar r\u00e1pidamente si has encontrado un conflicto entre ellos. Por ejemplo, puedes encontrar que tienes un mont\u00f3n de objetivos de nivel medio que no corresponden a un objetivo de nivel superior unificador. O es posible que tengas algunas jerarqu\u00edas de objetivos en competencia que no est\u00e9n conectadas entre s\u00ed.<\/span><\/p>\n “La determinaci\u00f3n consiste en mantener el mismo objetivo de alto nivel durante mucho tiempo”, dice Angela. Esto significa que puedes cambiar o abandonar tus objetivos de bajo nivel o incluso de nivel medio si encuentras una mejor manera de lograr tu objetivo de nivel superior. En otras palabras, puedes renunciar a algunas cosas y seguir teniendo firmeza y determinaci\u00f3n, siempre y cuando dejar de hacer esas cosas te ayuden a alcanzar tu \u00fanico objetivo de largo plazo. Trabajar a trav\u00e9s del proceso de construcci\u00f3n de una jerarqu\u00eda de objetivos puede ser una manera concreta de obtener claridad sobre el objetivo m\u00e1ximo que desea perseguir. <\/span><\/p>\n Otra pr\u00e1ctica espec\u00edfica que \u00c1ngela recomienda para construir la determinaci\u00f3n es obs<\/span>ervar de cerca la historia que se cuenta acerca de un fracaso. La pr\u00f3xima vez que encuentres un obst\u00e1culo, ya sea que un posible financiador te rechace o que lances un producto que no funciona bien, t\u00f3mate unos minutos para reflexionar sobre las razones por las que crees que fall\u00f3. Anota todas las causas potenciales detr\u00e1s de tu falla. Ahora, mira cuidadosamente tu lista. Angela cuenta que los empresarios se hacen dos preguntas, basadas en la investigaci\u00f3n sobre optimismo aprendido, conducida por su antiguo asesor, Martin Seligman:<\/span><\/p>\n Pregunta de Auto-reflexi\u00f3n 1: \u00bfEstoy enmarcando la falla como temporal o permanente? <\/b>Por ejemplo, c\u00f3mo dices: “Nuestra campa\u00f1a de marketing m\u00e1s reciente no funcion\u00f3, por lo que el producto fall\u00f3” o dices: “Soy malo en los negocios, as\u00ed que nunca tendr\u00e9 los instintos para llevar este producto al mercado”. Si est\u00e1s definiendo tu falla como temporal (“esta campa\u00f1a de marketing fue fallida”) est\u00e1s generando optimismo. Crees que hay cosas que podr\u00edas hacer de manera diferente la pr\u00f3xima vez, esto deber\u00eda darte la esperanza de continuar. Sin embargo, si defiendes las causas de tus fallas en t\u00e9rminos permanentes, tales como: “Soy malo en los negocios y siempre ser\u00e9 malo en los negocios”, est\u00e1s demostrando una mentalidad fija. Es decir, est\u00e1s cerrando tu creencia de que las cosas podr\u00edan cambiar, esto te deja poco margen para el optimismo. Una vez que hayas ordenado tu lista de fallas en causas temporales y permanentes, observa espec\u00edficamente cualquiera de las causas que consideraste permanentes. \u00c1ngela aconseja que debes ver si hay formas en que puede re plantearlas como corregibles. “La capacidad de reparaci\u00f3n motiva a empezar a eliminarlos como problemas”, dice ella.<\/span><\/p>\n Pregunta de Auto-reflexi\u00f3n 2 : \u00bfEstoy enmarcando el fracaso en t\u00e9rminos espec\u00edficos u omnipresentes?<\/b> Del mismo modo, Angela quiere que veas si est\u00e1s definiendo tus fallas de manera limitada o de manera muy amplia. Qu\u00e9 dices: “Nunca lo hago bien” o “No trabaj\u00e9 eficientemente esta vez porque ten\u00eda distracciones”. La primera explicaci\u00f3n es muy generalizada, mientras que la segunda es m\u00e1s espec\u00edfica. Intenta que tus explicaciones sobre el fracaso sean lo m\u00e1s concretas posible y luego vincula directamente las medidas que puedes tomar para impulsar el cambio. Esto te ayudar\u00e1 a avanzar no solo hacia pasos m\u00e1s precisos, sino tambi\u00e9n a generar m\u00e1s optimismo y agilidad para continuar.<\/span><\/p>\n Enmarca el fracaso concretamente. Esto te ayudar\u00e1 a generar m\u00e1s optimismo para continuar. <\/b>La investigaci\u00f3n de Angela muestra que si quieres ser un emprendedor social valiente y exitoso y seguir con un objetivo complejo a largo plazo, como abordar el hambre en el mundo o enfrentar el calentamiento global, requiere que tengas esperanza. Espec\u00edficamente, necesitas construir los h\u00e1bitos de un \u201coptimista aprendido\u201d, o alguien que puede ver sus fallas como espec\u00edficas, temporales y como obst\u00e1culos que pueden superarse.<\/span><\/p>\n Angela aconseja que respiren profundamente y regresen al d\u00eda siguiente. Si decides girar o cambiar tus planes, hazlo en un momento en que tengas tiempo y espacio para reflexionar, en lugar de tomar una decisi\u00f3n en \u201ccaliente\u201d y en un mal momento. Esto suena intuitivo, pero hacerlo es dif\u00edcil, por lo que debes recordar su segundo consejo: encuentra a una persona que no te permita abandonar tus objetivos. Busca mentores, seres queridos, colegas y compa\u00f1eros que puedan poner tu trabajo en perspectiva y ayudarte a que no lo abandones.<\/span><\/p>\n Cuando \u00c1ngela analiza los h\u00e1bitos de los estudiantes de alto rendimiento, dice que los que se destacan no s\u00f3lo saben c\u00f3mo aprovechar sus intereses y practican para lograr su enfoque, sino tambi\u00e9n saben c\u00f3mo reclutar a otros para ayudarlos a seguir siendo optimistas y mantenerse firmes en sus objetivos. En otras palabras, no puedes mantener tu determinaci\u00f3n o firmeza de forma aislada o solitaria. “Encuentra a esa persona en cuyo hombro puedes llorar”, dice Angela. “Lo necesitar\u00e1s”. Pueden ayudarte a clasificar tus objetivos de menor nivel y saber cu\u00e1les puedes abandonar para que puedas concentrarte en alcanzar tu objetivo de mayor nivel. Una vez que encuentres ese prop\u00f3sito superior, las personas que est\u00e9n a tu lado deber\u00edan ayudarte a mantenerte comprometido”.<\/span><\/p>\n Si tu objetivo se centra en abordar problemas sociales dif\u00edciles, no ayuda golpearse la cabeza contra la pared o lamentarte cuando no haces bien las cosas la primera vez. La construcci\u00f3n de esas \u201cagallas\u201d no se trata solamente de perseguir obstinadamente un objetivo, incluso cuando est\u00e1s triste o frustrado. Para mantenerte efectivo, tambi\u00e9n debes mantenerte optimista. Esto significa crear una mentalidad de crecimiento en el que reconozcas que tanto t\u00fa como las personas con las que est\u00e1s trabajando son capaces de cambiar, inclusive en los momentos m\u00e1s duros del camino. <\/span><\/p>\n C\u00d3MO SE RELACIONA ESTO CON NUESTRO TRABAJO<\/strong><\/p>\n En Acumen le apostamos a crear una masa cr\u00edtica de agentes de cambio social con las habilidades, los valores y el poder de cambiar la narrativa de la regi\u00f3n; y lo hacemos cambiando la forma en que se forman nuestros l\u00edderes y en c\u00f3mo definimos el liderazgo, basado en car\u00e1cter y el \u00e9xito colectivo. Nuestra cultura se basa en <\/span>nuestro manifiesto <\/span><\/a>que posiciona la esperanza como un elemento cr\u00edtico para generar cambios sociales. No en vano Angela \u00a0habla de la esperanza como indispensable para desarrollar coraje.<\/span><\/p>\n Tenemos un conjunto de cursos de liderazgo en ingl\u00e9s que abordan los elementos descritos por Angela, en especial el de <\/span>desarrollar persistencia<\/span><\/a>. Actualmente, nos encontramos generando m\u00e1s contenido virtual en espa\u00f1ol. Adicionalmente, en Colombia (como un piloto para el resto de Am\u00e9rica Latina) tenemos nuestro <\/span>Programa de Fellows <\/span><\/a>que busca proveer a un grupo de l\u00edderes de impacto social con el conocimiento; el laboratorio de pr\u00e1ctica; los sistemas de soporte; y las habilidades para desafiar el statu quo, sacar provecho de la diversidad y lograr movilizar comunidades.<\/span><\/p>\n ______<\/p>\n Acumen es una organizaci\u00f3n pionera que busca abordar de una manera disruptiva los retos de la pobreza y la desigualdad a trav\u00e9s de dos grandes apuestas: Por un lado, la gesti\u00f3n de fondos de inversi\u00f3n de impacto dedicados a apoyar el crecimiento de modelos de negocio innovadores que tengan simult\u00e1neamente un alto potencial de mercado e impacto social. Por el otro, le apostamos a crear una masa cr\u00edtica de agentes de cambio social con las habilidades, los valores y el poder de cambiar la narrativa de la regi\u00f3n. Con estas dos l\u00edneas de acci\u00f3n buscamos catalizar la transformaci\u00f3n de nuestra sociedad.<\/p>\n Este art\u00edculo hace parte de nuestra segunda apuesta.<\/p>\n ___________<\/p>\n Si quieres saber m\u00e1s sobre el Programa de Fellows de Acumen d\u00e9janos tus datos<\/a> y ser\u00e1s de las primeras personas en enterarte de nuestros anuncios.<\/p>\n\n\t\n\tVISUALIZA TUS METAS EN UNA JERARQU\u00cdA<\/strong>
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\n<\/span>\u00bfPor qu\u00e9 quieres publicar este comunicado de prensa? Respuesta: porque quieres que tu producto o servicio tenga reconocimiento y ganar tracci\u00f3n en los mercados locales.<\/span>
\n<\/span>\u00bfPor qu\u00e9 quieres devolver a llamar a tu socio comercial? Respuesta: para poder finalizar el plan de distribuci\u00f3n para tu nuevo producto. <\/span><\/p>\nHABLA SOBRE TUS FALLA DE UNA MANERA M\u00c1S INTELIGENTE:
\n<\/span><\/h3>\nNO RENUNCIES EN UN D\u00cdA DURO.
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\n<\/span>“Definitivamente tengo d\u00edas malos”, dice Angela. “Pero con m\u00e1s frecuencia de lo que me gustar\u00eda admitir, recurro a mi esposo y le cuento sobre todas las cosas malas que sucedieron”. \u00c9l escucha, y \u00e9l le recuerda que no puede renunciar en un mal d\u00eda.<\/span><\/p>\n